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企業担当者向け：配慮事項を“業務設計”に変換する方法
「合理的配慮は大事だと分かっている。でも、現場が回る形に落とせない」 障害者雇用の現場でよく出る悩みです。
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朝がつらい人向け：生活リズムを戻す3つの小ワザ
「朝がしんどい」 「起きたいのに体が動かない」 「遅刻しそうになると、ますます焦って余計に無理になる」 朝がつらいのは、気合い不足じゃありません。体質・睡眠の質・不安・季節・疲れの蓄積…いろんな要素が重なって起きます。
