さちなびでは、作業に入る前の体調確認を大切にしています。
「少し眠い」
「昨日より疲れが残っている」
「気持ちが落ち着かない」
「今日はいつも通りできそう」
こうした小さな変化は、仕事の進め方に関わってきます。
🧭 まず確認したいこと
体調確認は、休むか働くかを決めるためだけのものではありません。
その日の状態を知り、無理が出ないように作業量や声かけを考えるための大切な時間です。
たとえば、朝から疲れが強い時に、いつも通りのペースで作業すると、途中で集中が切れたり、ミスが増えたりすることがあります。
早めに状態を確認できると、作業内容を調整したり、休憩の取り方を相談したりしやすくなります。
✅ 体調確認で見るポイント
毎朝の確認では、次のようなことを見ています。
・睡眠は取れているか
・疲れが残っていないか
・気持ちの落ち込みはないか
・痛みやだるさはないか
・作業に入る不安はないか
・無理をしていないか
大きな不調だけでなく、「少しいつもと違う」も大切な情報です。
🌱 さちなびで大切にしていること
体調確認は、本人を管理するためではなく、その人のサイズで働ける形を一緒に考えるために行っています。
できることは全力で取り組む。
でも、難しい時は迷わず助けを求める。
そのためには、自分の状態を知ることも大切です。
毎日の小さな確認が、無理を防ぎ、働き続ける力につながっていきます。
体調に不安がある方も、まずは見学や相談の中で、自分に合う働き方を一緒に整理していきましょう。
さちなびについてもっと知りたい方へ。
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「自分に合うか知りたい」という段階でも大丈夫です。
